« 料理本をまねっこ | トップページ | 鯵の南蛮漬け »

2006年10月 5日 (木)

アクアビクス

朝9時20分に家を出て「お腹ウォーク」仲間と落ち合いウォーキング、45分歩きジムへ行きました。

アクアジムの種類が多く全てすると1時間ほど掛かりそうです。

アクアビクスを40分やり、露天のジャグジーやお風呂に入りました。

そこを出てからクタクタに成りつつもまたもや歩き途中さらっとお蕎麦でもと言っていたのにこの様なランチを食してしまいました。

「ビールが飲みたいね」と言い合いましたがグッと我慢しました。

Dsc00037_1

Dsc00038_1

Dsc00039_1

それからまたもや45分歩いて自宅まで帰りました。

遠足のように楽しい5時間半でした。

ここをクリックしていただけるとうれしいです (Rankingに参加していますので)

|

« 料理本をまねっこ | トップページ | 鯵の南蛮漬け »

「住まい・インテリア」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/105655/3698345

この記事へのトラックバック一覧です: アクアビクス:

« 料理本をまねっこ | トップページ | 鯵の南蛮漬け »