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2007年1月16日 (火)

ファスティング2日目

水分を1日2リットル採るのです、気がつけばお水を飲むと言う感じです。当然トイレに通う回数が増えます、夜中ににも家人と交代に行きます。水の音でどうしても目が覚めてしまいます。

今朝の体重   (昨夜との比較)

家人    64,2kg (1,3kg減)

私     47,2kg  (0,8kg減)

Dsc03000  

カメラを持って撮しているのでカメラの重さ100gがプラスされていることを付け加えさせていただきます。

家人は朝部屋で酵素ジュースを飲み昼食用には瓶に詰めて出かけました。

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